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| 노령 남성의 걷기 운동이 심장마비 위험을 감소시킨다 | 2005.02.03 | ||
|---|---|---|---|
| 작성자 : 관리자 | |||
제 목 : 노령 남성의 걷기 운동이 심장마비 위험을 감소시킨다
일 자 : 2000년 12월
제공처 : 미국안전협회
호놀룰루 심장의학 센터 연구원들은 매일 2마일씩 걷는 노령 남성이 매일
1/4마일씩 걷는 남성에 비해 심장마비 위험이 절반으로 준다는 것을 알아
냈다. 반 마일씩 더 걸을 때마다 첫 번째 심장마비 발생 위험이 15%씩 떨어
진다. 걷기는 몸을 단련하는 가장 쉬운 방법이다.
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문의처
- 국제협력단
- 김유리
- 052-7030-745
